キュリラコラム

  • 暮らし

サジージュースは、新生活・新年度に疲れたあなたを応援します!

   点線

こんにちは、Curilla(キュリラ)です。この記事では、”新生活の疲れを癒すサジージュース”についてご紹介します。

新しい土地・新しい職場・新しい部署など、春はガラッと環境が変わる人もたくさんいます。

「環境や人間関係が変わってなんだか疲れた」そんな方も多いのではないでしょうか?

また、環境が変わっていなくても、新年度は仕事量が増える事が多く「なんだか疲れが取れない」という声も多く聞きます。

そんな毎日を頑張るあなたを応援するのが、スーパーフルーツ「サジー」です。

サジーちゃん
サジーちゃん

今回はサジーの「疲労」に効く栄養素についてご紹介します。

新生活の疲れに効果的な栄養素は何?

新生活の疲れを癒して新しい環境で頑張るためには、十分な休養やバランスの良い食事が大切です。

しかし忙しい毎日で、「十分な睡眠なんて取れない」「栄養バランスを考えている暇なんてない」という人も多いのではないでしょうか。

そこで、忙しいあなたでもすぐ分かるように疲労回復に有効な栄養素についてご紹介します。

ビタミンB1

栄養素(主に糖質)をエネルギーに変換する時に必要な栄養素です。
また、筋肉や神経の疲れを和らげる働きもあります。

ビタミンB2

栄養素(主に脂質)をエネルギーに変える時に必要な栄養素です。
不足すると倦怠感や集中力の低下などを感じるようになります。

ビタミンB6

栄養素(主にアミノ酸)をエネルギーに変える時に必要な栄養素です。
不足すると、食欲不振や貧血などの症状があらわれます。

ビタミンC

ストレスに抵抗する為に必要な栄養素です。
また、細胞の参加を防ぐ働きがあり、体の免疫力を高める働きがあります。

クエン酸

クエン酸を摂取すると血液の循環がよくなります。
疲れた体に蓄積する「乳酸」を分解して疲労回復を早める効果があります。

アスパラギン酸

280mg/100g(※一般米酢の約65.5倍)

関連記事ビタミン豊富なサジージュースで「こころの余裕」を作りませんか?

忙しい新年度でも手軽に摂れる栄養素

ここまで読んだ方は「そんなにたくさんの栄養素を摂る暇なんてない」と思ったかもしれません。

確かに毎日忙しい新生活の中で、栄養素1つ1つを考えながら食事をするのは大変ですよね。

「でも毎日の疲れは何とかしたい」そんな方にオススメなのがキュリラのサジージュースです。

サジージュースなら、たった1口(30mL)で疲労に効果的な栄養素を全て摂ることができます。

さらに、サジーには上記でご紹介した栄養素の他にもたくさんの栄養素が含まれています。

  • アミノ酸
  • 有機酸
  • ビタミン
  • ミネラル
  • ポリフェノールフラノイド
  • カロテノイド
  • 脂肪酸
  • 植物ステロール
  • 糖鎖

これらの栄養素が200種類以上含まれているので、栄養素単体で摂るより効率的に摂取する事が出来ます。

まさに、新生活や新年度で忙しい方にピッタリのドリンクなのです!

サジージュースを飲んで疲労回復!

疲れやストレスを放っておくと、どんどん溜まっていってしまいます。

その日の疲れはその日のうちに。サジージュースで疲労に効果的な栄養素を手軽に摂りませんか?

新しい環境で日々頑張るあなたを、私たちキュリラはサジーを通して応援しています。

おすすめ記事

TOPへ戻る